geburtsvorbereitung

Ergänzend zu einer optimalen Schwangerschaftsbetreuung biete ich frauenorientierte Geburtsvorbereitungskurse an. Das Angebot wird durch einen abschließenden Partnerabend abgerundet.

Dieser Kursus umfasst 14 Stunden, wird von der Krankenkasse komplett übernommen und behandelt folgende Themen:

  • Ernährung und Veränderungen in der Schwangerschaft und im Wochenbett
  • Wehenarbeit und Geburt
  • Techniken der Wehenatmung
  • Geburtspositionen
  • Entspannung
  • Linderung von Beschwerden aus physiotherapeutischer Sicht
  • praktische Tipps

Es empfiehlt soch eine Anmeldung in der frühen Schwangerschaft. Der Kurs sollte zwischen der 20. und 30. Schwangerschaftswoche beginnen.